• خصوصیات
  • توضیحات
  • نظرات کاربران

مشخصات

  • نوع: لپه

توضیحات

لپه زرد یکی از انواع حبوبات با ارزش و ارزش غذایی بالا است. این حبوبات دانه‌های جدا شده، پوست کنده و خشک شده از خانواده عدس و نخود جای می‌گیرد. لپه زرد حاوی مقدار زیادی فیبر، مواد معدنی و ویتامین‌ها است که به علت این ترکیبات متنوع، فواید و خواص بسیاری برای سلامتی انسان دارد.

خصوصیات محصول:

  • نوع حبوبات: لپه زرد
  • وزن: 400 گرم
  • تولید کننده: DSN

خواص و فواید لپه زرد:

  • تنظیم سطح قند خون: لپه به عنوان یک منبع فیبر مفید می‌تواند در تنظیم سطح قند خون کمک کند.
  • کمک به کاهش خطر کم خونی: حاوی مقدار قابل توجهی از مواد معدنی است که می‌تواند به کاهش خطر کم خونی کمک کند.
  • حفظ سلامت استخوان: با دارا بودن مواد معدنی مانند کلسیم و منگنز، لپه برای پوکی استخوان مفید است.
  • حمایت از کبد: برخی از مواد معدنی موجود در لپه به حفظ سلامت کبد کمک می‌کنند.
  • مقابله با سرطان: برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مواد موجود در لپه ممکن است در پیشگیری از برخی انواع سرطان مؤثر باشد.
  • کنترل فشار خون: مصرف منظم لپه می‌تواند به کنترل فشار خون کمک کند.
  • حمایت از سلامت قلب: باعث کاهش فشار خون و کلسترول بد (LDL) می‌شود.
  • تنظیم کلسترول: مواد موجود در لپه می‌توانند به تنظیم سطح کلسترول خون کمک کنند.
  • تقویت دستگاه گوارش: حاوی فیبر است که می‌تواند در بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند.
  • مقابله با مشکلات گوارشی: لپه می‌تواند در درمان یبوست یا اسهال موثر باشد.

راه‌های مصرف:

  • در تهیه قیمه و دلمه.
  • به عنوان یک اجزای ترکیبی در سوپ‌ها و غذاهای حاوی حبوبات.
  • ممکن است به عنوان افزودنی به سالادها یا غذاهای سبز مصرف شود.

توجه:

  • برای بهترین نتیجه، به مشورت متخصصین در زمینه تغذیه مراجعه کنید.
  • محصول بهتر در محیط خشک و خنک نگهداری شود.
اونباما
×
سلام، چطور می تونم کمکتون کنم.