آب آلبالو توفیق

توضیحات

یک فنجان آب آلبالو تقریبا 52 کالری و کمتر از یک درصد نیاز روزانه سدیم دارد. مقدار کلسیم و پتاسیم موجود در این میزان آلبالو حدود یک درصد ارزش روزانه است. افرادی که مراقب سلامتی هستند، به طور منظم آب آلبالو مصرف می‌کنند تا از مواد مغذی مهم مانند ویتامین C، زینک، ویتامین A و ویتامین E موجود در این نوشیدنی بهره‌مند شوند. اگرچه این نوشیدنی ترش و به شدت اسیدی است،  اما خواص مصرف آن بر چیزهای دیگر غلبه می‌کند