- خصوصیات
- توضیحات
- نظرات کاربران
مشخصات
- نوع: آلو بخارا
- حجم: 300 گرم
توضیحات
محصول: آلو بخارا بدون پوست
توضیحات محصول: آلو بخارا، آلوی خشک شدهای است که تحت فرآیند دهیدراتاسیون قرار گرفته است. این آلوها به روش خشک کردن طبیعی و تحت تأثیر نور خورشید به دست میآید. با محتوای غنی از پتاسیم، ویتامینهای K و C، و فیبر رژیمی، آلو بخارا یک منبع سالم و خوشمزه برای تغذیه است. میتوان آلو بخارا را به صورت تازه یا خشک مصرف کرد، همچنین آن را در تهیه مربا، کنسرو، پودینگ و غذاهای گوشتی بهکار برد.
وزن: 300 گرم
با توجه به اطلاعات USDA، آلو بخارا حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی ارزشمند است که برای سلامتی بسیار مفیدند. این میوه خشک دارای انرژی، پروتئین، فیبر، پتاسیم، کلسیم، ویتامین A و سایر مواد مغذی است. فواید آلو بخارا شامل حمایت از سلامت قلب، حفظ سلامت چشم، کاهش فشار خون، حفظ سلامت پوست و مقابله با عوارض آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد میشود. این میوه خشک به عنوان یک انتخاب سالم و خوشمزه در رژیم غذایی میتواند مورد استفاده قرار گیرد.