Semi di zucca salati doppi arrostiti

Descrizione

Di solito si mangiano tostati e salati come stuzzichino, ma si prestano anche per decorare alcune pietanze, come il pane, o per dare un tocco di croccantezza a una vellutataricchi di triptofano, aminoacido che aiuta a migliorare il tono dell'umore e favorisce il riposo notturno, i semi di zucca sono alleati contro l'insonnia, sono un antistress naturale e riducono ansia e problemi di natura nervosa; - possono contribuire alla prevenzione dei calcoli renali