Fave Fresche Sgusciate

Descrizione

Fave Fresche Sgusciate

Descrizione del prodotto: Le fave fresche sgusciate, con un peso di 200 grammi, appartengono alla famiglia dei legumi e sono una fonte ricca di fibre e proteine per la vostra alimentazione. Le fave verdi sono un prodotto tipico della primavera, coltivato principalmente nelle regioni fredde e settentrionali del paese.

Questo prodotto ha una storia che risale a migliaia di anni prima di Cristo ed è stato utilizzato come fonte alimentare da diverse culture e civiltà nel corso dei secoli.

Proprietà nutrizionali: Le fave verdi sono ricche di vitamine e minerali essenziali, tra cui:

• Vitamine: Vitamina C, Vitamina A, Vitamina K, Vitamine del gruppo B e acido folico.
• Minerali: Calcio, potassio, ferro, manganese, fosforo e rame.

Benefici per la salute:

• Rafforzamento del sistema immunitario: Grazie alla presenza di vitamina C.
• Salute del cuore: Il potassio e altre vitamine supportano la salute cardiovascolare.
• Prevenzione dell'osteoporosi: Grazie al calcio e alla vitamina K.
• Supporto durante la gravidanza: L'acido folico è essenziale per le donne in gravidanza.
• Salute dell'apparato digerente: L'alto contenuto di fibre favorisce il movimento intestinale e può aiutare a controllare i livelli di zucchero nel sangue.

Avvertenze: Il consumo di fave non è raccomandato per:

• Persone con depressione o favismo: Questa condizione ereditaria causa una reazione negativa ai legumi.
• Individui con allergie: In caso di sintomi indesiderati dopo il consumo, è meglio evitare le fave.

Utilizzo: Le fave fresche possono essere utilizzate in vari piatti, dalle zuppe alle insalate, aggiungendo un tocco di freschezza e nutrizione alla vostra dieta.

Conservazione: Conservare in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce diretta del sole. Consumare preferibilmente entro pochi giorni dall'acquisto per garantire la freschezza del prodotto.

Le fave fresche sgusciate sono un'aggiunta deliziosa e salutare alla vostra dieta, perfette per chi cerca di migliorare la propria salute e aumentare i livelli di energia